Hogyan okoz a túl sok testzsír 2-es típusú diabéteszt

Először figyelték meg tudósok, hogy a túl sok zsír a májból a hasnyálmirigybe terjedve 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához vezet. A Newcastle-i Egyetem kutatócsoportjának tanulmánya a Cell Metabolism című folyóiratban jelent meg. A Roy Taylor vezette…


Immunerősítés

Így vélekedik az őszi-téli immunerősítésről Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense Immunerősítés vitaminokkal-szedjük vagy ne Az étrendkiegészítők rendszeres szedésével akár kárt is okozhatunk szervezetünkben, sőt gyengíthetjük immunrendszerünket –…


Ünnepi menü a dietetikus szemével

Pácolt, füstölt húsok inkább csak mértékkel, hal azonban bőven kerülhet a karácsonyi asztalra – javasolja Dr. Lichthammer Adrienn. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának adjunktusa szerint az ünnepi menü is lehet egészséges, csak oda kell figyelni…


Növényi italok

TUDTA-E? A kókuszital a legismertebb és legnagyobb arányban fogyasztott növényi italfajta. A boltok polcain található már tönköly-, kamut-, kender-, brazil dió-, amaránt- és szezámmagital is. A növényi italok tápanyag-összetétele eltér a felhasznált alapanyagétól. A legtöbb…



Mérgező-e a zöld paradicsom

Ez bizony nagy dilemma, mivel ha rákeresünk a témára többnyire az a következtetés, hogy igen, és részletesen leírják a dolgot. Mielőtt tovább mennénk azt kérem a kedves olvasótól, szánjon néhány percet rá,  kattintson az előbbi…


Kömény ami nem közönséges

Vannak olyan gyógynövények, melyek létezését természetesnek vesszük. Olyan régóta és gyakran használjuk, hogy a hétköznapi, „közönséges” elnevezést aggatjuk rájuk. Ez történt a köménnyel is. Azzal a gyógy- és fűszernövénnyel, amelynek magjait már a kőkorszakban ismerte…


Harc a frontok ellen

A frontok változása az emberi szervezetre jelentős hatást gyakorolhat, sokak számára különböző egészségügyi problémákat jelenthetnek. A Föld légkörében lévő meleg és a hideg levegőtömegek határán kialakuló képződmények a frontok, amelyek változása az időjárást is befolyásolja….