Tudatos táplálkozással felvehetjük a versenyt a magas vérnyomás ellen
A sófogyasztás mérséklése, a zöldség és gyümölcs mennyiségének növelése, illetve a hal heti rendszeresség? beiktatása: ezeket az étrendi változtatásokat javasolják a szakemberek a magas vérnyomásban szenved?knek. A hipertónia kialakulásában a genetikai háttér és a stressz…