immunrendszer



A testmozgás-immunitás-táplálkozás hármas összhangja

Egészségünk megőrzésében nem lehet csak egy-egy tényezőre koncentrálni, célszerűbb összességében vizsgálni, hiszen egyik a másikra hatással van. Az egészséget magas fokon befolyásoló három tényező a testmozgás, a táplálkozás és a szervezet saját védekezési (immun-)rendszere. A…


A pecsétviaszgombáról

Európában a gombákra, az elmúlt évtizedig elsősorban, mint táplálékra tekintettünk, annak ellenére, hogy Kína egyes részein a gombákat éltető energiát(csí) adó csodálatos növényként tisztelik, hasonló jelentőségűnek tartják, mint a ginsenget. Ezen csodálatos gombák egyik legnemesebbike…


Az agyunk – az elménk – néhány titokzatos tulajdonsága

Az idegrendszer plaszticitása (képlékenysége, változásra való alkalmassága) a magyarázat az agy elképeszt? teljesítményére. Az agyunk nagyjából 86 milliárd agysejtet tartalmaz. Ezeknek a fele a cerebellumban – a kisagyban – található, amely az izmok tevékenységét koordinálja….


Egy alternatív módszer az immunrendszer erősítésére

A University of Illinois környezettudományok intézete bizonyítékot talált arra nézve, hogy a szabad természetben töltött id? véd a betegségek ellen: a depresszió, a cukorbetegség, az elhízás, a figyelemhiányos betegség, a szív- és érbetegség, a rák…


No Image

Aszthma, allergia (és sok más betegség)-meg a rostok

A Nature Medicine-ben megjelent vizsgálat szerint- amelyet egereken végeztek -magas rosttartalmú étrenddel csökkenteni lehet a gyulladást a tüd?ben.Az extra mennyiség? rost megváltoztatja  az immunrendszer m?ködését. A kutatók azt állítják az étkezés eltolódása a feldolgozott élelmiszerek…


No Image

A NŐ kétszer-de hosszabb élet!

A n?k immunrendszere lassabban öregszik egy tanulmány szerint (MTI) – A n?k azért élnek hosszabb ideig, mint a férfiak, mert immunrendszerük lassabban öregszik – derítette ki egy japán tudósok által publikált tanulmány.  Amint az id?k…