A Vaccinum nemzettség számos növényt foglal magába ,amelyeknek kis kerek sötétkék ,vagy sötétlila ehet? bogyói vannak.Az áfonya ,az amerikai áfonya és a fekete áfonya csak három a több mint száz faj közül amelyek szerte az…
A Magyar Osteoporozis és Osteoarthrológiai Társaság egy tanulmánya szerint Magyarországon 50éves kor felett 600 000 n? és 300 000 férfi szenved osteporózisban, de ennél sokkal több a D-vitain hiányban szenved?k száma.Ez a lakosságnak majdnem 10%-a….
Anthony Norman a D-vitamin kutatás nemzetközi szakért?je nagymérték? változásokat javasol a világnak a D-vitamin napi dózisának tekintetében.A megfelel? D-vitamin bevitel -aminek gyökeresen szakítania kellene az eddigi hagyományokkal-sok betegség gyakoriságát csökkentené beleértve a gyermekkori angolkór ,a…
Évtizedeken keresztül a szakért?k óva intettek bennünket a túl sok D-vitamin bevitelt?l, ugyanis ez egy zsírban oldódó vitamin mely elraktározódik a szervezetben, szemben a vízben oldódó vitaminokkal melyek a vizelettel kiürülnek.A legújabb kutatások szerint nemcsak…
A rubintpiros gránátalma már sok ezer éve ismert és kedvelt élelmiszer, amint azt a különböz? századokból származó feljegyzésekb?l tudjuk. Sokmagvú gyümölcs lévén a történelemben mindenkor a szerelem, termékenység és b?ség jelképeként tartották számon. Ma a…
Mikor bekerülünk a stressz ellen?rizhetetlen spiráljába és úgy érezzük nem bírunk megküzdeni vele hajlamosak vagyunk elhanyagolni a szervezetünket. Nem töltjük fel elég üzemanyaggal amikor a legnagyobb szükségünk van arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból….
A gyilkos galóca az egyik legmérgez?bb gombafaj, amelynek toxinjai els?sorban a májat károsítják. Ez nemritkán oly mérték? lehet, hogy csak a májtranszplantáció segíthet, már ha egyáltalán túléljük a szerencsétlen kóstolót. Létezik azonban egy bogáncsszer? növény,…
Hideg éjszakák ,meleg nappalok ,lassan vége a szép indián nyárnak is.A kisgyereknek folyik az orra ,nem engedik be az óvodába ,a nagyobb hiányzik az iskolából ,Mi meg nem tudunk tízfelé szakadni, a munkahelyen is ott…