magnézium


Az ok: magnéziumhiány

Szívbetegség? Mit tart mindenki a f? okozójának:koleszterin, telített zsírsavak. A hagyományos meggy?z?déssel szemben mégis az alacsony magnézium szintet találták a betegség legf?bb el?rejelz?jének. Ezt a kijelentést a szív és érrendszeri kutatások részletes elemzésének alapján tették…


No Image

Osteoporozis a világjárvány!

A  Magyar Osteoporozis és Osteoarthrológiai Társaság egy tanulmánya szerint Magyarországon 50éves kor felett 600 000 n? és 300 000  férfi szenved osteporózisban, de ennél sokkal több a D-vitain hiányban szenved?k száma.Ez a lakosságnak majdnem 10%-a….


Top 10 élelmiszer amely segít leküzdeni a stresszt

Mikor bekerülünk a stressz  ellen?rizhetetlen spiráljába és úgy érezzük nem bírunk megküzdeni vele hajlamosak vagyunk elhanyagolni a szervezetünket. Nem töltjük fel elég üzemanyaggal amikor a legnagyobb szükségünk van arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból….