Amerikai kutatók összefüggést találtak az időskori elbutulás (demencia) és egyes gyakran használt, többek között altatóként vagy allergia kezelésére adott gyógyszerek szedése között. Az úgynevezett antikolinerg hatású gyógyszerekről van szó, melyek nagyobb adagjainak hosszú távú fogyasztása…
A zöld tea tényleg használ! Előző cikkünkben azt javasoltuk aki teheti egyen csípős ízű paprikát vagy fűszerezze ételeit borssal ezzel elősegítve hogy az elfogyasztott energia inkább hővé alakuljon étkezés után mintsem hosszú távon zsírrá halmozódjon…
A kínafa (Cinchona ledgeriana, Cinchona officinalis) 15-20 méter magasságig is megnő, trópusi örökzöld fa. Gyógyhatása szárított kérgében (Cinchonae cortex) található. Kalandregényekben gyakran találkozhattunk azzal, hogy a maláriában, sárgalázban vagy más egzotikus betegségben szenvedő hősök egytől-egyig…
Az orvosok, dietetikusok, személyi edzők nagy része úgy tartja, hogy edzéskor a zsírt elégetjük, és azt üzemanyagként energia vagy hőenergia formájában felhasználjuk. Néhányan úgy vélik, kiválasztjuk a vizelettel, széklettel, ismét mások szerint izommá válik. Valamennyien…
A mai tipphez a fűszereket hívom segítségül. Lehet, hogy nem mindenki tudja beilleszteni az étrendjébe ezt a variációt, de hátha van olyan akinek sikerül. Mai témánk az erős paprika és a bors. A paprika egyik…
A nátha, egy kellemetlen tünetekkel járó betegség, de szerencsére sokféle segítséget nyújt a természet a tünetek enyhítésére, megszüntetésére. Az alábbi teakeverék is ezen segítség egyik formája. Fűzfakéreg, (önálló főzetet kell belőle készíteni) 3 rész Bodzavirág, 3…
A New York-i Rockefeller Egyetem tudósai a világ számos tájáról származó talajminták elemzése alapján készítették el a lehetséges gyógyszercélpontok első globális térképét, meghatározva, hogy hol nyerhetők ki új antibiotikumok és rákellenes készítmények hatóanyagai. A projektről…
A tizenhatodik századtól elismert Európában, hogy a kakaó egészséges. Azonban ahhoz, hogy ezt megértsük, vissza kell ugornunk az időben a közép-amerikai indiánok népi hagyományaihoz, akik a ‘kakaót’ élet elixírként tisztelték. Nem csupán az arany, ezüst…