stressz


Megoldás stresszhelyzetekben

A keleti és benne a hagyományos kínai orvoslás (hko) már emberemlékezet óta hasznosítja az aráliát. Bár jótékony hatásai hasonlítanak az ismert ginszenggyökéréhez, az arália nálunk, “Nyugaton” eddig nem szerzett akkora hírnevet magának. Az arália gyökerének…


Az agyunk – az elménk – néhány titokzatos tulajdonsága

Az idegrendszer plaszticitása (képlékenysége, változásra való alkalmassága) a magyarázat az agy elképesztő teljesítményére. Az agyunk nagyjából 86 milliárd agysejtet tartalmaz. Ezeknek a fele a cerebellumban – a kisagyban – található, amely az izmok tevékenységét koordinálja….


Az indián szépség

Életében legalább egyszer mindenki (na jó, minden kamasz fiú) hagyta már, hogy Karl May könyvei elrepítsék az Újvilágba, ahol Winnetou nyomaiban járva – Manitou nyugosztalja őt az örök vadászmezőkön – bebarangolta a Vadnyugatot. Egyetlen Winnetou-könyv…



No Picture

Cápa vagy vírus? Minden a fejben dől el

Szervezetünk minden stresszhelyzetre ugyanúgy reagál, vagyis számára mindegy, hogy cápatámadás ért minket, vagy csak véletlenül megvágtuk az ujjunkat. Pontosan mi is történik ilyenkor? Selye János alkotta meg az első stressz-elméletet. Az általános adaptációs szindróma azt…