Az agyunk – az elménk – néhány titokzatos tulajdonsága

Az idegrendszer plaszticitása (képlékenysége, változásra való alkalmassága) a magyarázat az agy elképesztő teljesítményére. Az agyunk nagyjából 86 milliárd agysejtet tartalmaz. Ezeknek a fele a cerebellumban – a kisagyban – található, amely az izmok tevékenységét koordinálja….


Magnézium -II. rész

A tápanyagok elsősorban az étkezésből származzanak ….ez jól ismert tanács . Ezt szem előtt tartva a magnéziumot a táplálékok közül a teljes kiőrlésű gabonafélék, a tej és a tejtermékek, a máj, a szárnyasok, a halak,…



Küzdelem a téli fertőzésekkel

Tudjuk, mekkora hőstett egy egyszerű megfázás nélkül megúszni a telet. Mindamellett, a kutatások kezdik azt jelezni, hogy az egészséges táplálkozás segíthet megerősíteni az immunrendszert, és a legjobb esélyt adja testünknek a meghűléssel való harcban. A…


Magnézium

Magnézium és megint csak magnézium. Szerintem mindenkiben felmerülhet a kérdés miért sújkolják a reklámok állandóan a magnézium szedését, aminek hiánya evvel -avval összefügg… vagy mégsem? És  mégis mi az amivel biztosan összefüggésbe hozható a magnézium…


Az evolúció titkai: miért lettünk tejcukorérzékenyek, vagy miért nem!

Amikor 1970-ben Peter Bogucki archeológus egy szűrőhöz hasonlatos, kőkorszaki cseréptöredéket ásott ki Közép-Lengyelországban, egy termékeny alföldön, akkor kezdődött ez a történet. Átnézve az archeológiai irodalmat, talált más, hasonló cserépedényt is, apró lyukakkal. “Annyira szokatlan volt…


Plusz egy környezeti ártalom: ultrahang!

Érzett-e már émelygést vagy hirtelen fejfájást amíg a vonatra várt, esetleg bevásárlás közben? Sokféle magyarázata lehet a hirtelen tünetnek, de az egyik azok közül biztosan az ultrahang. Számos alkalommal ki vagyunk téve az igen nagy…


Borvirág (Borago officinalis)

Egyéb elnevezései: uborkaszagú fű, borracs, borrágó, báránynyelv, hegyes útifű, kerti ökörnyelv, pirítófű, ürömfű, ökörnyelv, tetővirág, A borágófélék családjába tartozó, a Földközi – tenger mellékéről származó, nálunk termesztett, néha elvadult formában is előforduló, dúsan serteszőrös, egyéves…