Medvehagyma (Allium ursinum)

Egyéb elnevezései: jurda, kígyóhagyma, poroszhagyma, sajamás, salamás, sarima, sásihagyma, selyemi hagyma, vadfokhagyma, Az amarilliszfélék családjába tartozó, enyhén savas talajú nedves, árnyas erdőkben, főként gyertyános, tölgyes, bükkös erdők aljnövényzetében tömegesen jelenlévő, egész Európában megtalálható, évelő növény….


Régi idők gyógynövénye – Terjőke kígyószisz

A régiek sok néven emlegették ezt a borágófélék családjába tartozó, száraz, kőtörmelékes talajokon, utak mentén termő, szúrós, serteszőrökkel borított, kétéves növényt. Olyan nevekkel volt anno illetve, mint a terjőke, közönséges kígyószisz, alcubisi füve, kisökörnyelv, pirosító…


A téli gyógyító

A barátságtalan, nedves, szürke téli időben egy kis melegséget tud szívünkbe csempészni a sóskaborbolya, termésének színével. Az élénkpiros színű bogyók gyógyító tulajdonságokkal is büszkélkedhetnek, így nemcsak a lelkünknek, hanem a testünknek is jót tesznek. A…


No Image

Mindent másra kéne használni (?): a dió

A dió egészségünkre gyakorolt pozitív hatásairól már számtalanszor szó esett, de az, hogy ugyanúgy elősegíti a jó alvást mint egy altató… nos ez kevéssé ismert. Bár az előbbi mondatban azért van egy kis túlzás…. vagy…


Orvosi marihuana

A kannabisz felhasználása orvosi célokra már 3000 éves múltra tekint vissza. A nyugati orvoslásba WB O’Shaughnessy sebészorvos vezette be aki  miközben a Brit Kelet-indiai Társaság alkalmazottjaként Indiában dolgozott megismerte a kannabisz orvosi célra használható tulajdonságait. A…


Miért ne szedjen statinokat (koleszterincsökkentőket)?

Azért ne szedje a statinokat, mert nem működnek. Az igaz, hogy a koleszterinszintet csökkentik, de amit ígérnek, a szívbetegség, szívroham kockázatát nem csökkentik, sőt épp ellenkezőleg. A statin tartalmú szerek valójában rontanak a szív egészségi…


No Image

A táplálkozás és a szem egészségének kapcsolata

Sokan vallják azt, hogy a szem a lélek tükre, de talán kevesen gondolnák, hogy részben életmódunké is. A táplálkozással összefüggő betegségek – többek között az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség – egyre nagyobb arányú megjelenésének,…


Cserszömörce (Cotinus coggygria)

Egyéb elnevezései: sárga cserszömörce, parókafa, szömörcefa, cserzőfa, szumák, magyar sárgafa, A szömörcefélék családjába tartozó, Európa és Ázsia jelentős részén őshonos, Magyarországon a Bükk, a Mecsek valamint a Bakony karsztos területein vadon is megtalálható, de kertekben…