B-vitamin

Minden amit a csíráztatásról tudni kell!

Aki valami frisset és zöldet kíván, -lehetőleg házilag előállítva- melynek során  „ellenőrizheti ” mi kerül az asztalra valószínűleg csíráztatott már magvakat! Kis ismertető a háttérről, meg mindenféle csíráztatással kapcsolatos dolgokról. Tudta-e – hogy az enzimek…


Csíráztatás – Mungóbabcsíra

áztatási idő: 12 óra hőmérséklet: 21 C° az öblítések gyakorisága: naponta 2 alkalommal csíráztatási idő: 3-5 nap vitaminok és ásványi anyagok: A-vitamin; B-vitaminok (B1-, B3-, B5-,); C-vitamin; E-vitamin; Folsav; Vas; Magnézium; Foszfor; Kálium, a csíra…


Csíráztatás – A rozscsíra

áztatási idő: 12 óra hőmérséklet: max.18 C° az öblítések gyakorisága: naponta 2 alkalommal csíráztatási idő: 2-3 nap vitaminok és ásványi anyagok: B-vitaminok (B1-, B2-, B3- vitaminok); E-vitamin; Foszfor; Vas; Fluor; Magnézium; a csíra hossza: 2-3…


No Image

A B-vitamin lassítja az időskori elbutulást

A nagy dózisban, naponta szedett B-vitaminok jelent?sen lassítják id?s embereknél az elbutulást, csökkentik az agyzsugorodást, s?t az Alzheimer-kór ellen is bizonyos védelmet nyújtanak – idézte brit kutatók megállapítását a The Daily Telegraph brit napilap hírportálja…