Egészségtelen az energiatakarékos világításunk

Nem is olyan régen az energiatakarékosság jegyében kivonta az EU a forgalomból az izzólámpát. Már akkor is elhangzottak olyan érvek, amelyek az energiatakarékos lámpák egészségtelen hatására figyelmeztettek, megjegyezve, hogy a fényük nagyon nem kedvez a…


Vizitorma- jelentéktelen de egészséges

I.e 400 körül a modern orvostudomány atyja Hippokratesz kórházat épített Kos szigetén egy patak mellett. És az ok amiért pont ezt a helyet szemelte ki magának a vizitorma bőséges kínálata volt ami segített neki a…


Furcsa tudomány: nagymamaelmélet

A nagymama lehet a hosszú élet és a tartós kapcsolat egyik titka egy amerikai antropológus, a nagymamaelmélet megalkotója szerint, aki most matematikai modellel igyekezett alátámasztani feltevését. A nők hosszú élettartama régi rejtélye a biológiának, hiszen…


Vizelethajtó gyógynövényes cseppek

A vesekövesség a lakosság 3-4 százalékát érintő betegség. Maga a kő kemény, kristályos anyagból van, gyakran kalcium-oxalát, vagy más vegyület alkotja, amely a vizeletben kicsapódik, az esetek 80%-ában mindkét vese érintett. Az alábbi vizelethajtó cseppek…


Öt érv az olvasás mellett

A Yale Egyetem Közegészségtani Intézete vezetett egy kutatást, amely kiderítette, hogy azok az emberek, akik legalább heti három és fél órát töltenek olvasással, 23 százalékkal kisebb valószínűséggel halnak meg 12 éven belül, szemben az olvasást…



Mik azok a …zsírsavak

TUDTA-E, HOGY • a magyar felnőtt lakosság energiabevitelének jelentős részét a zsiradékok adják, közülük pedig a telített zsírsavak bevitele jóval meghaladja a javasolt mennyiséget? • a zsírsavak hőre, fényre, oxigénre érzékenyek, ezáltal a helytelen tárolás…


A kalcium táplálékkiegészítőkkel jó vigyázni

Az Amerikai Szívgyógyászok Szövetsége lapjában közzétett kutatási beszámoló figyelmezteti a nagyközönséget: ha szupplementum (táplálékkiegészítő) formájában szedik a kalciumot, megnövekszik a kockázata az artériák elmeszesedésének és a szívkárosodásnak. Ellenben, ha kalciumban gazdag táplálékot fogyasztanak, az védő…