A cikk nem a daganatos betegségek kezelésére alkalmas diétáról, hanem a daganatos betegségek megel?zésére szolgáló egészséges táplálkozásról szól! A b?séges zöldség-f?zelék- és gyümölcsfogyasztás bizonyítottan csökkenti számos daganat kockázatát, valójában elmondható, hogy általános daganatmegel?z? hatása van….
A cikk nem a daganatos betegségek kezelésére alkalmas diétáról, hanem a daganatos betegségek megel?zésére szolgáló egészséges táplálkozásról szól! A magyarországi lakosság daganatos halálozása a világon a legnagyobbak közé tartozik. Ezen változtatni mindannyiunk lehet?sége és feladata,…
A grapefruit illóolajat a citromfélék családjába (Rutaceae) tartozó grapefruit (Citrus paradisi) terméshéjából préseléssel vagy vízg?z-desztillációval nyerik ki. A terméshéj mellett alkalmanként a termésekb?l is préselnek ki olajat. Ez utóbbi esetben az illóolajat és a vizes-frakciót…
A csokoládé fogyasztása úgy t?nik csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát-számoltak be angliai kutatók Párizsban az Európai Kardiológiai Társaság kongresszusán. Már korábban megállapították hogy a csokoládé antioxidáns és gyulladáscsökkent? tulajdonságokkal bír amelyek pozitív hatással vannak az…
Az illó olajok olcsó, és hatékony alternatívái lehetnek az antibiotikumoknak, és hatásosan felvehetik a harcot még a legellenállóbb,kórházi fert?zésekkel is. Ez derült ki angol kutatók munkája során . A vizsgálatok az igen elterjedt, és komoly…
A geránium illóolajat a többnyire dél-afrikai ?shazájú és a gólyaorrfélék családjába tartozó (Geraniaceae) muskátli fajok Pelargonium graveolens( rózsamuskátli),P. odoratissimum (citromillatú muskátli), P. radula (cifralevel? muskátli), és hibridjeik virágos-leveles hajtásaiból vízg?zdesztillációval állítják el?. F?bb alkotórészei:citronellol ,geraniol,…
Ha a vacsorát változatos f?szerkombinációval tesszük ízletessé, az nem csak gasztronómiai élvezetet jelent, hanem az inzulin- és a vérzsírszintünkre is jó hatással lehet. Ennek oka a f?szerek antioxidáns tulajdonsága. Sheila Westnek és munkatársainak vizsgálata azt…
A feketekömény apró magja sokkal többet rejt magában, mint egy hétköznapi f?szer. Csak kevesen tudják, hogy egészséges, zsírsavakban gazdag olajat is sajtolnak bel?le, amely nagyban hozzájárulhat egészségünk meg?rzéséhez. A feketekömény magját már több mint 4500…