Articles by Albert Zsolt

Ahová az orvos már nem jut el…

…ott segít a macskakarom Az amazóniai esőerdők tropikus területeiről származó liános növényről már sokat olvashattunk, az emberi szervezetre kifejtett hatásai azonban olyannyira fontosak és intenzívek, hogy érdemes a vele kapcsolatos ismereteinket kicsit felfrissíteni, esetleg kiegészíteni….


Kányazsombor: a finom gyomnövény

A kányazsombor, jellegzetes aromájának köszönheti latin elnevezését (Alliaria petiolata L.). Egyéb, népi elnevezéseiben is előfordul a “hagymaszagú” jelző: fokhagymakányafű, bojtfű, fokhagymaszagúfű, fokhagymafű, hagymalapu, hagymaszagú, hagymázfű. A kányazsombor ősgyökerei Európából származnak. Melegkedvelő, a Földközi-tenger vidékétől Skandinávia…


Fogyókúra? Életmódváltás!

Alapvető tanácsok és alapelvek, melyek segítségével megtervezhetjük életmódváltásunkat, aminek nem kizárólagos célja, hanem egyik eredménye lesz az egészséges testsúlycsökkenés, valamint fittebbek, egészségesebbek és energikusabbak is leszünk. Miért leszünk túlsúlyosak? A többlet testsúly kóros zsírfelhalmozást jelent…


Izlandi zuzmó: Észak királynője

“Valami zöldell ott a törmeléken”, mondhatnánk első szempillantásra. Ha azonban közelebbről megvizsgáljuk, kiderül, hogy rendkívül érdekes és értékes növényről van szó. Növényteste két teljesen különböző organizmus teljes szimbiózisának eredménye: zöld alga és gomba együttélése. Míg…


Légúti allergia

Az allergia kifejezést meghallva szinte mindenkiben megjelenik egy kép, egy könnyező szemű, piros orrú, folyton tüsszögő ismerőséről. Az allergiák egyik leggyakoribb megjelenési formája a légúti allergia. A szervezet a tulajdonképpen ártalmatlan virágport (vagy egyéb anyagot…


Ártó ételek, táplálék allergiák

A táplálékallergiák előfordulása is megnövekedett az elmúlt években a többi allergiához hasonlóan. A táplálékallergia olyan allergia, amikor a szervezet immunrendszere a táplálékban található ártalmatlan anyagokat idegenként ismeri fel, és túlérzékeny reakcióval válaszol rájuk. A tüneteket…


Felkészülés a nyárra – Bőrvédelem

Nyáron nemcsak a napimádók bőre számíthat extra igénybevételre: többet tartózkodunk a szabadban, kisebb bőrfelületet véd a ruha, fokozott folyadékvesztéssel és izzadással számolhatunk a nagy meleg miatt. Sokan szeretik a napozást, a kellemes melegben történő napfürdőzést….


Kókusz- és pálmazsír

TUDTA-E, HOGY – az olajpálma kizárólag nedves, trópusi vidékeken termeszthető. A világ pálmaolajtermelésének 87%-át ma Indonézia és Malajzia szolgáltatja. Ezen kívül még Nigéria, Thaiföld, Kolumbia, Pápua Új-Guinea, Elefántcsontpart, India és Brazília állít elő pálmaolajat. –…