Mit szeretnénk elérni amikor valami immunerősítőt keresünk? Természetesen azt hogy lehetőleg külső segítség nélkül a saját immunrendszerünk álljon ellen a fertőzéseknek, és az a valami amit keresünk optimalizálja a szervezet válaszát a kihívásokra akár fertőzésről…
150 év kellett a burgonyának ahhoz, hogy Európa egyik legfontosabb alap-élelmiszernövényévé váljon, onnan, hogy a 16. században először hozták be Dél-Amerikából. Napjainkban a Közép- és Kelet-európaiak a legnagyobb fogyasztók, de a burgonyafélék szerepet játszanak az…
A kislevelű hárs, latin nevén Tilia cordata, akár 30 m magasra is megnövő, lombhullató fa, jellegzetes kosaras koronával. Egész Európában honos, de megtalálható a Kaukázusban és Szibériában is. A hársfa talán azért lett a csehek…
A triklozan, ez a fertőtlenítő adalék, amely megtalálható a szappanokban, sok folyékony szappanban is, továbbá samponokban, fogkrémekben, májfibrózist (a máj hegesedését, a kötőszövet megszaporodását) és rákot okozhat hosszú távon – állapították meg a University of…
Összefügg a szoknyaméret növekedése a középkorú nők mellrákkockázatával egy brit kutatás szerint. A University College London kutatói szerint a súlygyarapodást egyszerűen nyomon lehet követni a szoknyaméret figyelemmel kísérésével. Az elhízás, különösen a deréktájon felhalmozódó…
Egy kemény edzés után mit esznek isznak napjaink sportolói. Sportital vagy magas fehérje tartalmú shake, mert pótolni kell az energiát, az elektrolitokat és a fehérjét. Akkor nézzük az ókor hőseit a gladiátorokat mivel pótolták a…
1964-ben egy csoport kanadai tudós hajózott át a Húsvét-szigetekre hogy az aránylag elszigeteltségben élő lakosság egészségi állapotát vizsgálja.A munka közben a kíváncsi tudósok nemcsak a sziget híres szobrait látogatták meg, de biztos ami biztos alapon…
Eredet és hatás Ideális esetben táplálkozásunk fontos részét képezi a zöldség és gyümölcsfogyasztás. Növényi és állati eredetű ételeink, élelmiszereink tartalmaznak energiát adó (fehérjék, zsírok és szénhidrátok); valamint energiát nem adó tápanyagokat (vitaminok, ásványi anyagok). Lényeges…