sztatinok

Miért ne szedjen statinokat (koleszterincsökkentőket)?

Azért ne szedje a statinokat, mert nem m?ködnek. Az igaz, hogy a koleszterinszintet csökkentik, de amit ígérnek, a szívbetegség, szívroham kockázatát nem csökkentik, s?t épp ellenkez?leg. A statin tartalmú szerek valójában rontanak a szív egészségi…



A narancs titkai

A tél közeledtével a hazai idénygyümölcsöknek vége. Új  kedvencek következnek a citrusfélék élükön a naranccsal: dzsúz vagy teljes gyümölcs melyiket válasszuk. Természetesen ahogy megszokhattuk minden zöldség és gyümölcs sokkal többet tud egészben annál mintha csak…