Lenmag

Őszi-téli finomságok: az olajos magvak

OLAJOS MAGVAK, ASZALVÁNYOK TUDTA-E? A diófélék, olajos magvak rendszeres fogyasztása segít a szív- és érrendszeri-, és egyes daganatos betegségek megelőzésében. Az új hazai táplálkozási ajánlás az OKOSTÁNYÉR® szerint hetente 2-3 alkalommal fogyasszunk kis maréknyi diófélét,…


Az egészség magjai

Egyre nagyobb figyelmet kapnak a növényi alapú étrendek, emellett kutatások is bizonyítják betegségmegelőző lehetőségeiket. Sokat hallhattunk már a gyümölcsök és zöldségek fontosságáról, de mit tudunk a fogyasztáskész szárított magvakról? A magok a növényi szaporodás végpontjai,…


Superfood? – Chia mag

Mostanában nagyon elszaporodtak a távoli országokból hozzánk érkez? csodálatos gyógyulást és már-már isteni szépséget ígér? „Superfoodok”. Ilyen superfood a chia mag is. A chia magról azt tartja a „néphiedelem”, – a forgalmazók er?teljes reklámjának hála-,…


Lenmag

A házi len (Linum usitatissimum L.) a lenfélék (Linaceae) családjába tartozik. A növényt rostjáért és olajos magjáért termesztik f?ként Közép-Európában. Az egyéves, kék virágú haszon- és gyógynövény 30–80 cm magasra n?. Olajos magjai toktermésben (lengubó)…


A lenmagolaj

Az olajok dietetikai szempontból étrendünk nélkülözhetetlen elemei. Az eml?sök emészt?rendszere a teljes érték? étrend elemeként már jóval a vadászok és gy?jtöget?k megjelenése el?tt kihasználta az olajokat. Az olajoknak köszönhet?en számos nélkülözhetetlen anyag kerül az ételekb?l…


No Image

Hidegen sajtolt lenmagolaj

A lenmagolaj több mint 50 %-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavat, omega-3 és omega-6 zsírsavakat, egyszeresen telítetlen zsírsavból az olajsavat tartalmazza. A telített zsírsavak többszörösen telítetlen termékekkel való helyettesítése az étrendben kedvezően befolyásolja a vér összes, és LDL-koleszterinszintjét.
Összetevők: többszörösen telítetlen zsírsav- omega-3 és omega-6 telítetlen zsírsavak, valamint egyszeresen telítetlen zsírsavak olajsav, és telített zsírsavak.