Koleszterin csökkentő teakeverék

A vér magas koleszterin szintje az egyik legfontosabb rizikótényezője korunk egyik leggyakoribb betegség csoportjának a szív- és érrendszeri betegségeknek. Magas koleszterinszint esetén a koleszterin lerakódik az erek falára, érelmeszesedés alakul ki, csökken az erek rugalmassága. A továbbiakban úgynevezett plakkok alakulnak ki az erek belső falán, amelyek egyre nagyobbak lesznek, érszűkületet okoznak, amely a véráramlás csökkenéséhez vezet, illetve leválva vérrögöket képeznek, ami teljes érelzáródáshoz is vezethet. Az alábbi teakeverékkel természetes módon csökkentheti koleszterin szintjét.

3 rész Tyúkhúr,

2 rész Veronikafű,

2 rész Fekete ribizlilevél,

2 rész Gyermekláncfű-levél,

1 rész Aranyvesszőfű,

1 rész Csalánlevél,

1 rész Zöld tea (Chun mee)

A teakeverék elkészítésének módja:  egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb evőkanálnyi teakeveréket kell 2 dl  forró vízzel leönteni és 10 percig állni hagyni. Fogyasztása naponta három alkalommal javasolt, legalább tíz hétig.