Patricia M. Wong kutatásvezető (University of Pittsburgh) azt mondja, hogy még a kisebb eltérések is az alvás rendjében anyagcsere betegséget okozhatnak egészséges, dolgozó felnőtteknél. A 2011. évi alvás-felvétel azt mutatta, hogy az amerikaiak 43 százaléka…
Egy munkával töltött stresszes nap után vajon mivel csitítjuk le az elménket? Talán egy konditeremben súlyok és gépek között? Vagy egy pohár borral a kezünkben…. esetleg a TV elé ülve keressük a megnyugvást? Miért nem…
Az ellenálló baktériumok terjedése az egyik legnagyobb közegészségügyi fenyegetés a világban Olyan szuperbaktériumok fenyegetik az emberek egészségét, amelyekre nincs, vagy alig akad gyógyszer. Ezek a baktériumok ellenállnak az antibiotikumoknak és ellehetetleníthetnek olyan fontos orvosi beavatkozásokat,…
Napokkal azután, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a feldolgozott húskészítményeket a cigarettával és azbeszttel azonos humán karcinogén kategóriába sorolta, és az egész világ döbbenten értesült a kolbász és a szalonna rákkeltő hatásáról, a kérdés tisztázása…
Ha leterítette a lábáról az influenza, a következőkre mindenképpen figyeljen oda: pótolja az elvesztett folyadékot, többször egyen kisebb mennyiségben és válasszon olyan ételeket, amelyek segítik a szervezet immunvédekezését, illetve csökkentik a kellemetlen tüneteket. Hogy melyek…
Egy amszterdami kutatóközpont ( Academic Centre for Dentistry) professzora vezette azt a kutatást, amely egészséges angol és svéd felnőtteken vizsgálta a kérdést: mi történik a bélcsatornájukban, illetőleg a szájüregükben, ha különböző antibiotikumokat rendelnek nekik. A…
A vastagbél-ráksejtek, amelyek bizonyos mutáción* mentek keresztül, másként kezelik a C-vitamint, mint a többi sejt. Ez a különbség öli meg őket – amint kimutatta azt egy új kutatás, amely féltucatnyi amerikai egyetem összefogása révén jött…
„Az emberek azt hiszik, ha valakinek artritisze (ízületi gyulladása) van, nem szabad tornásznia, ezzel szemben a neki megfelelő testmozgás segít a fájdalom csökkentésében” – magyarázza Linda Russel reumatológus, aki egyben a páciens-oktató tanácsnak az elnöke…