áztatási idő: 4-6 óra hőmérséklet: 21 C° az öblítések gyakorisága: naponta 2 alkalommal csíráztatási idő: 3 nap vitaminok és ásványi anyagok: B-vitaminok (B1-, B3 – vitaminok); C-vitamin; Kalcium; Kálium; Magnézium; Foszfor; Króm; a csíra hossza:…
A napi csésze kávé távol tarthatja a retinakárosodást, a vakságot – állítják a Cornell Egyetem kutatói. Védi a szemünk világát a retinadegenerációtól, amit az öregedés, a cukorbetegség és a glaukóma okoz. A nyers kávé átlagosan…
áztatási idő: 12 óra hőmérséklet: 21 C° az öblítések gyakorisága: naponta 2 alkalommal csíráztatási idő: 2-4 nap vitaminok és ásványi anyagok: A-vitamin; B-vitaminok (B1-, B3-, B5-, B8-, B11- vitaminok); E-vitamin; Lecitin; Vas; Foszfor; Cink; Kálium;…
Hozzávalók : 5 liter víz 80 dkg cukor 2 citrom vékonyra szeletelve 1 1/2 evőkanál citromsav ( ez lehet kevesebb is) 15 db bodzavirág 2-3 csipet köménymag ( IGEN KÖMÉNYMAG) A vízben feloldjuk a cukrot…
Ha reggel és este megissza a pohár meggylé adagját, a Louisiana Állami Egyetem kutatói szerint jobban fog aludni. A kutatók két héten át, naponta kétszer adtak meggylét a kísérlet résztvevőinek, és sikerült 90 perccel növelniük…
A kora tavasztól késő őszig tartó gombaszezont érdemes kihasználni és ilyenkor többet enni a jótékony hatású erdei gombafajtákból. Lássuk miért is! A gomba számos kedvező élettani hatással rendelkezik: Kiváló fehérjeforrás: a gombákat fehérjetartalmuk miatt húspótlóként…
Azt nem ajánlanám senkinek hogy próbáljon otthon rózsaolajat készíteni mert a rózsában az illóolaj tartalom nagyon alacsony. Rózsavizet készíteni viszont nagyon egyszerű és ha van a kertben néhány tő rózsa minden különösebb eszközigény nélkül ki…
Még tavaly nyáron találtam az interneten több – nagyjából egyforma – fenyőrügyszirup receptet, és már akkor eldöntöttem, hogy ilyet én is akarok. Alapvetően háromféle módszert láttam, amelyből én most csak az egyik fogom bemutatni, a…