Az Apis – méh – és a terápia – gyógyítás – szavak összevonásából keletkezett az apiterápia kifejezés. Az apiterápia a méhészeti termékek – méz, virágpor, propolisz, méhpempő, méhméreg – gyógyító célú felhasználását jelenti. A története…
Kevesen tudják, hogy ez a kedvelt és ma már télen-nyáron elérhető trópusi gyümölcs milyen sok összetevőt tartalmaz. A benne lévő tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok számos előnyös fiziológiás hatást eredményeznek, s hozzájárulnak jó néhány élettani…
A hidegebb, nyirkosabb őszi időszakban védtelenebbek vagyunk a betegségekkel szemben, a torokgyulladás, megfázás és a szűnni nem akaró köhögés elkerülésének érdekében érdemes már megelőző célzattal is gyógyteákat fogyasztanunk. Azonban betegség esetén sem szükséges az úton-útfélen…
Az argánolajat úgy tartják számon mint egy csodálatos kozmetikai olajat érett bőr, száraz haj, repedezett köröm ápolására. Azonban a kutatások tükrében nemcsak külsőnket, de belsőnket is ápolhatja, gyógyíthatja és nem is akármilyen színvonalon. A tövises,…
áztatási idő: 12 óra hőmérséklet: 21 C° az öblítések gyakorisága: naponta 2 alkalommal csíráztatási idő: 3-5 nap vitaminok és ásványi anyagok: A-vitamin; B-vitaminok (B1-, B3-, B5-,); C-vitamin; E-vitamin; Folsav; Vas; Magnézium; Foszfor; Kálium, a csíra…
TUDTA-E, HOGY a koleszterin nagy részét szervezetünk maga termeli? hogy a szervezet a koleszterint D-vitamin szintetizálásához is felhasználja napfény jelenlétében? hogy a növényi szterinek a természetben csak igen kis mennyiségben találhatóak meg? Almából például 150…
Amíg a nőknek számolniuk kell a terhességgel és a csontritkulással, addig a férfiaknak is megvannak a maguk egészségügyi gondjaik. A következőkben három, a férfiak körében igen gyakran előforduló problémával fogunk foglalkozni, melyeket táplálkozási javaslatainkkal segíthetünk…
A népesség 8-20 % érintett valamilyen klinikailag felismerhető migrénes fejfájásban. Ezek krónikus, súlyos fájdalmakat okozhatnak, amivel munkanapokat veszíthetünk, és a családi életünket is megkeserítik. Számos tényező ismert kiváltóként, mint például a migrén családi története, stressz…