Egy rövid alvás megjavítja a memóriánkat
Helyesebben szólva, nem is megjavítja a rövid alvás az emlékezést, hanem szinten tartja, azon a szinten, amit elért – közvetlenül a tanulási fázis végeztével. A Saarland University neuropszichológusai kimutatták, hogy “már egy 45 – 60…







