A hangulati ingadozás, a hőhullámok, az alvászavarok vagy a bőrszárazság a változókor időszakának olyan tünetei, melyekről még azok is tudnak, akik még messze járnak ettől az időszaktól, de ezeknek a tüneteknek az enyhítését, megszüntetését hivatott szolgálni ez a teakeverék már legalább száz éve.

2 rész Levendulavirág

3 rész Cickafarkfű

1 rész Borsmentalevél

3 rész Galagonyavirág

4 rész Orvosi Zsályalevél

3 rész Csarabfű

3 rész Mezei Zsurlófű

3 rész Citromfű

6 rész Fehér Fagyöngy

6 rész Komlóvirág

3 rész Édeskömény

3 rész Libapimpó

3 rész Kutyabengekéreg

 

A teakeverék elkészítésének módja:  egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb evőkanálnyi teakeveréket kell 2 dl  forró vízzel leönteni és 10 percig állni hagyni. Fogyasztása naponta három  alkalommal javasolt.