TUDTA-E? ? Immunrendszerünk feladata, hogy a fert?zésekt?l, és saját kóros sejtjeinkt?l védje szervezetünket, egészsége ezért létfontosságú számunkra. Megfelel? m?ködésében az életmódnak (táplálkozásnak, elegend? folyadékfogyasztásnak, testmozgásnak, hatékony stressz-kezelésnek, elegend? pihenésnek, alvásnak) alapvet? szerepe van. ? Ezek…
TUDTA-E? • A sárgarépában található pektin besz?kíti a béta-karotin felszívódását. Ha a sárgarépát nyersen fogyasztjuk, szinte alig hasznosítunk béta-karotin tartalmából • Az Egyesült Államokban 1998 óta kötelez? a lisztek folsavval való dúsítása, melynek célja a…
Helsinki – Szükségtelen az ajánlott mennyiségnél több D-vitamint adni a csecsem?knek, mert nem lesznek t?le er?sebbek a csontjaik – állapította meg egy finn kutatás. A D-vitamin a kalcium felszívódását segíti, ezért alapvet? fontosságú a szervezetnek….
A csontritkulás – orvosi szóval osteoporosis – a csont min?ségi és mennyiségi változását jelenti, melynek során károsodik a csont szerkezete. A kezdetben tünetmentes, néma kórként is emlegetett betegséget hazánkban is els?sorban az érintettek magas száma…
A McMaster University kifejlesztett egy új módszert, amely megmutatja, mikor volt hiányuk a napfényben az embereknek: ezzel követni lehet az emberiség kirajzását Afrikából – és a D-vitaminhiány néma károkozását, amely ma is vagy egy milliárd…
Washington – Nem jelentkeztek autista vonások azoknál az egereknél, amelyeknek az anyja D-vitamin pótlást kapott a vemhesség alatt – közölték a Queenslandi Egyetem kutatói. Az intézmény Agykutató Intézetének szakemberei szerint a mostani eredményekkel tovább gyarapodik…
Spanyol kutatók kiszámolták, hogy mennyi ideig kell napon tartózkodni, hogy a szervezet hozzájusson a szükséges D-vitaminmennyiséghez: míg tavasszal és nyáron elegend? 10-20 perc, addig télen legalább két óra szükséges. A Valenciai Egyetem napsugárzás-kutató csoportja a…
Az utóbbi hónapokban egyre nagyobb figyelem övezi a D-vitamin fogyasztását itthon és külföldön egyaránt. Csodaszerr?l beszélhetünk vagy egy egyszer? mezei tápanyagról? Mi most annak néztünk utána, hogy szakért?k milyen összefüggéseket találtak a túlsúly és D-vitamin…