A gyógynövények is hatalmas segítséget nyújthatnak a másnaposság tüneteinek kezelésében. Ilyen például az ánizs, az édeskömény és a borsmenta, melyek jelent?s segítséget nyújtanak az emésztés javításában és megnyugtatják a háborgó gyomrot, megszüntetik az émelygést, a gyomorégést és hányingert. A fekete áfonya levél és a galagonya remek értágító hatásának köszönhet?en rövid id?n belül megszüntetik a fejfájást. A megfelel? mennyiség? citromf? kellemesen ellazítja a fáradt, a másnaposság tüneteit?l szenved? testet. Ezeket a gyógynövényeket ebben az esetben célszer? mézzel édesíteni, hogy a vércukorszint a normális tartományban maradjon.

Az alábbi teakeverék a fent említett gyógynövényekb?l készült és hatása jobb, mint a „házi praktikáké”.

4 rész Citromf?,
2 rész Borsmentalevél,
2 rész Fekete áfonya-levél,
2 rész Galagonya virágos hajtásvég,
1 rész Ánizs (összetörve),
1 rész Édeskömény (összetörve),

Elkészítésének módja: egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb ev?kanálnyi teakeveréket kell 2 dl forró vízzel leönteni és 10 percig állni hagyni, majd mézzel megfelel?en édesíteni (a normális vércukorszint miatta). Fogyasztása a tünetek fennállásakor javasolt, naponta három alkalommal.