vérnyomás

Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás

A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit – állapították meg görög kutatók, akik az Amerikai Kardiológusok Társasága 68. éves tudományos tanácskozásán mutatták be tanulmányukat. „A délutáni…


Mindenféle „kórság” ellen banán

Kevesen tudják, hogy ez a kedvelt és ma már télen-nyáron elérhető trópusi gyümölcs milyen sok összetevőt tartalmaz. A benne lévő tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok számos előnyös fiziológiás hatást eredményeznek, s hozzájárulnak jó néhány élettani…


Koffein és egészség

Számos kultúra fontos helyet szentel a koffeintartalmú ételeknek és italoknak. A koffein egyike a legjobban tanulmányozott élelmiszer összetevőknek, ám a tudományos kutatás nem merített ki mindent, amit tudnunk kellene róla. Ebben a cikkben tárgyalásra kerülnek…


No Image

A napozás csökkenti a vérnyomást

  A napozás segíthet csökkenteni a vérnyomást, a stroke  és a szívroham kockázatát, sőt meghosszabbíthatja az életet.A tanulmányt a University of Edinburgh tudósai végezték. A kutatók kimutatták hogy amikor napsugárzásnak van kitéve a bőr, az erekben…


No Image

Az elfogadottnál is alacsonyabban kellene tartani a nők vérnyomását

(MTI) – Spanyol kutatók vizsgálatából kiderült, hogy helyes lenne alacsonyabban tartani a nőknél a vérnyomás általánosan elfogadott szintjét. Az Amerikai Hipertónia Társaság kongresszusán ismertették a Vigo Egyetem munkatársainak tanulmányát, akik Ramon Hermida vezetésével magas vérnyomásban…