A napozás segíthet csökkenteni a vérnyomást, a stroke  és a szívroham kockázatát,s?t meghosszabbíthatja az életet.A tanulmányt a University of Edinburgh tudósai végezték.

A kutatók kimutatták hogy amikor napsugárzásnak van kitéve a b?r, az erekben olyan anyag szabadul fel amely csökkenti a vérnyomást.Az eredmények szerint annak a pozitív hatásnak az el?nye hogy csökken a vérnyomás, messze felülmúlja a b?rrák kialakulásának kockázatát. Ezt azokkal a statisztikai mutatókkal tudják alátámasztani hogy az Egyesült Királyságban évente kb. 159 000 brit hal meg szív-és keringési betegségekben, és csupán 2750-en b?rrákban.A magas vérnyomás és a stroke okozta halálozás tehát  mintegy 60x magasabb  mint a b?rrák okozta halálozás.

A vérnyomáscsökkent? vegyület -nitrogén-monoxid-termelése független a b?rben folyó D-vitamin termelést?l amely szintén napfényexpozíció hatására történik. Eddig a kutatók a napfény pozitív hatását az emberi egészségre csupán a D-vitamin termeléssel hozták összefüggésbe.

Ez az úttör?nek számító tanulmány pénteken került a nyilvánosság elé Edinburghben ahol a világ minden tájáról érkez? b?rgyógyászok tartják konferenciájukat.

A kutatók 24 önkéntes vérnyomását ellen?rizték akik barnító lámpák fényének voltak kitéve kétszer 20 percig.Az egyik esetben mind az UV sugárzásnak ,mind a h?hatásnak ki voltak téve, a másik esetben csupán a h?hatásnak az UV sugárzás nélkül.

Az eredmények azt mutatták hogy a vérnyomás jelent?sen csökken körülbelül egy órán keresztül az UV sugárzás hatása után, de ugyanez nem következik be csupán a h? hatására.A részt vev?k D-vitamin szintje változatlan maradt mindkét esetben.

Dr. Richard Weller b?rgyógyász szerint a napfény pozitív  hatásának el?nye  a szív egészségére meghaladja a b?rrák kockázatának veszélyét.A  kutatás egyben azt is megmagyarázná ,miért nem lehet a napfény hiányát csupán D-vitamin bevitellel pótolni,és az olyan megfigyeléseket ,hogy az emberek vérnyomása nyáron alacsonyabb mint télen .További ismert tény ,hogy az Egyenlít?t?l távol él? népek vérnyomása-ahol kevesebb a napfényes órák száma – magasabb.

A kutatás további részében tervezik a különböz? mennyiség?  napfény hatásának minden pozitív és negatív oldalát  is elemezni. Amennyiben bebizonyosodik hogy a napfény csökkenteni tudja a szív és érrendszeri halálozásokat felül kell vizsgálni a napozással kapcsolatos tanácsokat.

Forrás:ScienceDaily, DailyMail