egészséges életmód

A hosszú élet titka

London – A hosszabb élettel hozta összefüggésbe a kerti munkát, illetve a ház körüli teend?k elvégzését egy svéd tanulmány, amelyet a British Journal of Sports Medicine cím? folyóiratban közöltek.   A tanulmány szerint az id?sebbek számára…


No Image

Eduvital program az egészségesebb Magyarországért!

Egy testi és lelki értelemben is egészségesebb Magyarország megteremtését el?segít? programnak nevezte Balog Zoltán az Eduvital programot; az Emberi Er?forrás Minisztérium leend? miniszterének köszönt?jét a projekt szerdai budapesti beharangozó sajtótájékoztatóján olvasták fel. Az Eduvital Nonprofit…


No Image

A magas vérnyomás életmóddal is kezelhető

Kapszulák vagy tabletták rendszeres szedése helyett sokan választanak természetes gyógymódokat és elméletileg igyekeznek úgy élni, hogy ne legyenek betegek, de ezt kevesen hajlandók megtenni. Neves amerikai kardiológusok összefoglalták azokat az életmódszempontokat, amelyek figyelembe vételével a…


No Image

Elég-e a megfelelő táplálkozás az egészséges szívhez?

Vajon megel?zhet?k-e a legtöbb halálos áldozatot szed? szív- és érrendszeri betegségek megfelel? étrenddel, vagy a a biztos eredményhez gyógyszerek is szükségesek? Ezt a kérdést tették fel a párizsi Európai Kardiológusok Társaságának kongresszusának ülésén, amelyen együtt…



No Image

A szívhalál ellen csak egészségesen kellene élni

Füstmentesség, napi félóra sport, mediterrán étrend, normális testtömegindex – az eredmény: a hirtelen szívhalál kockázata drasztikusan csökken a n?k körében – az amerikai egészségügyben dolgozó n?k óriásvizsgálatának legújabb eredményeit a világ egyik legolvasottabb orvosi folyóirata,…