Szakemberek szerint a magyar lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott

A magyar lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott; tízb?l hat ember esetében foglalkozni kell az elhízással, annak következményeivel – mondta Bedros J. Róbert, a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság (Momot) elnöke  az MTI-nek.

 A Momot nyolcadik kongresszusát pénteken és szombaton tartották Budapesten. Az el?z? évhez hasonlóan a rendezvény f?védnöke Schmitt Pál köztársasági elnök, védnöke Szócska Miklós, egészségügyért felel?s államtitkár.
Schmitt Pál levélben köszöntötte a kongresszus részvev?it. Az államf? azt írta: szívügyének tekinti a kongresszus témáját, s bár az elhízásról szóló statisztikák elkeserít?ek, hisz abban, hogy cselekvéssel fel lehet lépni az elhízás ellen.
Bedros J. Róbert az MTI-nek a helyszínen azt mondta: az igazi problémát nem is a feln?ttkori, hanem a gyermekkori elhízás jelenti, s nem csupán a túlsúllyal kell foglalkozni, hanem azzal is, hogy ez feln?ttkorban számos betegséget okozhat.     Kitért arra, hogy az elmúlt években ráadásul n?tt az élelmiszerek energiatartalma. Ennek kapcsán közölte: társaságuk üdvözölte a tavaly bevezetett népegészségügyi termékadót, különösen abban a tekintetben, amit az egészségügyi államtitkár is többször az új adónem legfontosabb eredményének nevezett, hogy a gyártók csökkentették termékeikben a só, a cukor, illetve más mesterséges adalékanyagok arányát.       Bedros J. Róbert kiemelte: az elhízás világszerte egyre nagyobb problémát jelent, az számos betegség, például a hipertónia, a diabétesz, illetve mozgásszervi betegségek kockázati tényez?je.     A rendezvényen tartott el?adásában a szervezet vezet?je az elhízás szempontjából kritikus életszakaszokat vázolta fel. Mint kifejtette, az elhízás szempontjából az els? „veszélyt” az jelenti, hogy a szül?k milyen genetikai állománnyal rendelkeznek. Továbbá több vizsgálat azt is igazolta, hogy az alacsonyabb súllyal született gyerekek feln?ttkorukban nagyobb arányban híztak el.     A társaság elnöke arra is kitért, hogy az utóbbi id?ben egyre több az elhízott gyermek. A gyerekek többet néznek televíziót, kevesebbet sportolnak, passzív életmódot folytatnak. Ezzel együtt többet nassolnak, sokat járnak gyorsétterembe, továbbá az utóbbi id?ben ugrásszer?en n?tt a körükben az ízesített, cukrozott üdít?k fogyasztása is.
Közlése szerint „veszélyes” életszakasznak számít a pubertáskor, valamint a menopausa id?szaka is, de napjainkban egyre nagyobb az id?skori elhízás aránya is. Ezek mellett a házasság és a terhesség is kockázati tényez?nek számít. Utóbbi kapcsán Bedros J. Róbert kiemelte: tévhit, hogy a terhesség idején kétszer annyit kell enni, hogy egészséges legyen a gyermek; egy normál terhesség esetén 12-17 kilogramm súlygyarapodást lehet optimálisnak nevezni. Ráadásul az anya túlzott elhízása esetén gyermeke is nagyobb eséllyel lesz túlsúlyos – tette hozzá.     Pados Gyula, a Momot f?titkára az elhízás diétás kezelésér?l beszélt, ismertette diétás irányelveiket. Mint kiemelte, a testsúlycsökkenéshez az els?dleges a kalóriabevitel csökkentése, de az elfogyasztott ételek tápanyag-összetétele is fontos. Tájékoztatása szerint a fogyáshoz napi 1200-1500 kalória ajánlott. A napi étrend maximum 45 százaléka legyen szénhidrát, 25 százaléka fehérje, 30 százaléka zsír, továbbá naponta 30 gramm rostbevitel szükséges. Ezzel a módszerrel elérhet? az optimálisnak tekinthet? heti fél kilogrammos fogyás.     Halmy László, a Magyar Elhízástudományi Társaság elnöke az elhízásról mint világjárványról beszélt. Véleménye szerint az elhízás el?fordulásának növekv? trendjét csak társadalmi összefogással lehet megállítani. E nélkül 2050-re az elhízottak száma a világon elérheti a 2,5 milliárdot is – hangsúlyozta.     Egy kérdésre válaszolva azt mondta: tévhit az „úgy reggelizzünk, mint egy király” elv hasznossága, ehelyett – különösen a szénhidrátfogyasztás szempontjából – „az úgy reggelizzünk, mint egy koldus” elvet ajánlja.     A Momot nyolcadik kongresszusán hagyományteremt? céllal öt témakörben elismeréseket osztottak ki az egészséges életért végzett tevékenységért. Az idei díjazottak: Halmy László, a Magyar Elhízástudományi Társaság elnöke (tudomány), Mága Zoltán heged?m?vész (m?vészet) Monspart Sarolta világbajnok tájfutó (sport), Rubint Réka fitneszedz? (társadalmi szerepvállalás), valamint a B. Braun Avitum Zrt. (kiemelked? szponzor).