Réti legyezőfű (Filipendula ulmaria)

A réti legyezőfű nedves környezetben élő évelő növény, amelynek a szára szögletes, üreges, pirosan erezett és 2 m magasra nő. Átellenes levelei összetettek, 2-5 pár fogazott és egyenlőtlen levélkéje van. Álernyőbe tömörült, illatos virágai a sárgásfehértől a krémszínűig változnak. A magtermésében barna magok vannak.

Hatóanyag: citromsav, cserzőanyag, flavoglikozid, flavonoid, gaultherin, hyperozid, kumarin, metil-szalicilát, opiraein, rutin, szalicilsav, szalicin, szilíciumsav, tannin, terpén,

Alkalmazás:
belsőleg:
– megfázásos, lázas tünetekre,
– gyulladásokra,
– vízkórra,
– reumás betegségekre,

Teájának elkészítése és adagolása: Fél evőkanál szárított gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.