A köles

Ilyentájt általában mindenkinek eszébe jut  a  madarakat   etetni valami tápanyagban gazdag magkeverékkel.  Nézzük meg  jobban és kérjünk egy adagot magunknak a madaraktól – nem bánjuk meg. Nekik amúgy sem magas a koleszterin szintjük és…


No Image

Három apró lépés

A legtöbb ember év elején valamit megfogad becslések szerint az emberek 45%-a.És mintegy harmada ezeknek a fogadalmaknak a súlyra ,a táplálkozásra és az egészségre vonatkozik.De meddig sikerül ezeket a fogadalmakat betartani? Egy hétig?……Egy hónapig?….. Vagy…


No Image

Édesítsünk kalóriamentesen?

A legtöbb magas potenciájú vagy mesterséges édesítőszert amelyet már több évtizede használnak a cukorbetegek és a fogyni vágyók inert vegyületként tartották számon. (Magas potenciájú édesítőszerek: aszpartam, szukralóz, ciklamat, szacharin, aceszulfám-k, neotám) Vagyis azt gondolták  róluk…


No Image

Nagy adag E-vitamin napi szedése lassíthatja az Alzheimer-kórt

Nagy adag E-vitamin napi szedése lassíthatja az Alzheimer-kór tüneteinek súlyosbodását – derült ki egy amerikai tanulmányból. A kutatás során az E-vitamint szedő, enyhe vagy közepesen súlyos Alzheimer-kóros betegek leépülése lassúbb lett, mint a placebót kapó…



Mákos bejgli avagy a tízmillió drogfüggő hazája

Tízmillió? Ha hozzávesszük a külhoni azonos kultúrán nevelkedett magyarságot akkor még többen is vagyunk mint tízmillió. És ezekben a napokban mindannyian retteghetnénk hogy elveszítjük a munkahelyünket vagy a gyerekek felügyeleti jogát….ha Amerikában élnénk. De nem…