Megnövelte a lépcsőzési kedvet a kalóriaégetést mutató lépcsőház

(MTI) – Megnövelte a hivatali dolgozók körében a lépcs?zési kedvet a kísérleti jelleggel kalóriaégetést mutató jelekkel ellátott lépcs?ház. A testmozgásra sarkalló ötletet egész Nagy-Britanniában be akarják vezetni.

lépcs?ház    A The Daily Telegraph szerint a teszt során három nagy irodaház lépcs?házában helyeztek el kalóriaégetést mutató jeleket, és ennek köszönhet?en 29 százalékkal többen kezdtek lépcs?zni, mint korábban.
A lépcs?zést a szakemberek az „er?teljes testmozgások” körébe sorolják. Lépcs?mászással több kalóriát lehet elégetni, mint kocogással, és tanulmányok utalnak arra, hogy napi hét perc lépcs?zés a következ? tíz évre megfelezi a szívroham kockázatát. 
A tervek szerint Nagy-Britannia-szerte ellátják majd a lépcs?házakat kalóriaégetést mutató jelekkel, amelyre a kormány 50 millió font támogatást szán. A lépcs?z?k egy honlap és alkalmazás felhasználásával le tudják majd olvasni az „okos jeleket” a lépcs?kr?l, és így követni tudják, hogy bizonyos számú lépcs? megmászásával mennyi kalóriától szabadulnak meg.
Az ötletet már a londoni belváros számos vállalata felkarolta, és Hertfordshire önkormányzati épületeiben is bevezették.
„Jó dolognak tartok bármit, ami mozgékonyabbá teszi az embereket és segít leszámolni az elhízással. Ez a kezdeményezés nagyszer? egyvelege a régi vágású józan észnek és az okos technológiának” – jelentette ki Boris Johnson, London polgármestere.