Egyéb elnevezései: macskagyökönke, mezei macskagyökér, baldrián, magdolnafű, valerián, gyökönke,

A loncfélék családjába tartozó, nyirkos, lápos réteken előforduló, de erdőkben, szakadékos, partos helyeken is megtermő, évelő növény. Gyökértörzse 3 – 5 cm hosszú, kisujjnyi vastag, belőle számos 10 – 15 cm hosszú, 2 – 3 mm vastag rostos gyökér ered. A gyökérzet szaga átható, jellemző. Szára egyenes, gyakran az 1 méteres magasságot is eléri, barázdás, csöves, a virágzatban elágazó. Levelei keresztben átellenesek, szárnyasan összetettek, az alsók hosszúnyelűek, a felsők ülők. A levélkék lándzsásak vagy elliptikusak, durván fogazottak. Virágzata a szár tetején szétterülten, erősen elágazó, dús virágú bogernyő. A virágok aprók, fehérek vagy rózsásak, május – júniusban virágzik. Termése tojásdad, lapos makkocska.

Drog: szárított gyökér (Valerianae radix)

Hatóanyag: valeriansav tartalmú illóolaj, szerves savak, alkaloidák, csersav,

Alkalmazás:
belsőleg:
– ideges eredetű szív panaszokra,
– alvászavarra,
– klimaxos eredetű ingerültségre,
– magas vérnyomásra,
– hiperaktivitásra,

Mellékhatás: Nagy mennyiségben, vagy hosszan tartó alkalmazás esetén hirtelen vérnyomás csökkenést okozhat.

Teájának elkészítése és adagolása: Két kávéskanálnyi aprított gyökérdrogra 2,5 dl forrásban lévő vizet öntünk, lefedve 6 órán át áztatjuk, szűrés után az adag egyik felét reggel, a másik felét este fogyasztjuk.

Alkoholos kivonatának elkészítése és adagolása: 30 g gyógynövényt 100 ml 70v/v % alkohollal vonunk ki, másnap szűrjük, felöntjük 70v/v % alkohollal 100 ml-re. A tinktúrából naponta háromszor 10 cseppet kell 1 dl vízbe csepegtetni.