A legnagyobb gyakorisággal az indiaiakban találták meg azt az allélt, amely a vegetáriánus diétára teszi őket alkalmassá. „Kutatásunk bizonyítja, hogy egy ‘allél beszúrásával’ van kapcsolatban a vegetáriánus táplálkozás” – mondja Kaixiong Ye biostatisztika és számítógépes…
Az intenzív, önfeledt táncolás csaknem felére csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázatát a negyven év feletti korosztály körében – állapították meg kutatók a témával világon elsőként foglalkozó tanulmányukban. A Nyugat-Sydney-i Egyetem és…
Megint csak azzal kell kezdenem sokan, és sokféle dologra fogyasztják a zöld teát. A benne levő polifenolok különösen hatékony anyagok, antioxidáns kapacitása pedig nagyobb mint a C-vitaminé. Vajon kinek jut eszébe az a gondolat, hogy…
A Közel-Keleten a gyógynövényeket általánosan használják a hagyományos medicina részeként. Ennek alapja az emberek lenyűgöző fogékonysága a növényi örökség iránt, amely folyamatosan fennmaradt az Ókori Egyiptom és Mezopotámia idejéből. Közel kétharmada a gyógynövényeknek amelyeket a…
A közönséges paprikát (Capsicum annuum) a Capsicum nemzetségbe és a burgonyafélék (Solanaceae) családjába soroljuk. Latin nevében a capsis szó csípést jelent, s ez a termés csípős ízére utal. A paprikának növénytani értelemben vett termését fogyasztjuk,…
Joseph Mercola, neves orvos-természetgyógyász, a leglátogatottabb orvosi weblap tulajdonosának írása A placebo hatás – sokan ezt állítják – a felelős a természetgyógyászat és a természetes táplálékkiegészítők gyógyító hatásáért, csak azt felejtik el, hogy a gyógyszereknél…
A csírákat – amelyeket „életerőt” hordozó magokként is emlegetnek – már ősidők óta tisztelet övezi. A kicsírázott mag rendkívül tápláló és értékes élelem, különösen télen és kora tavasszal van fontos szerepe, amikor kevés a friss,…
A levegő szennyezettségének fő okai a lebegő por (PM – particulate matter), az ózon , a nitrogén-dioxid és a kén-dioxid koncentráció. A szennyezett levegőnek sokféle negatív hatása van, főként a légzőszerveket és a szív- és…