Álombogyó / Ashwagandha (Withania somnifera)

alombogyoEgyéb elnevezései: Indiai ginzeng, Ayurvédikus ginzeng, Farkas cseresznye,

Az Álombogyó a burgonyafélék családjába tartozó a trópusi Indiában őshonos bokor, magassága elérheti a 1, 2 métert is. Ágait szürkés színű szőr borítja, levelei megnyúlt tojásdad alakúak, virágzata forrt szirmú, kissé lekerekített cimpájú, zöldessárga színű. Virágai négyes-hatos csoportokat alkotnak. Apró termése vörös, fényes bogyó.

Hatóanyag: witaszomin, szteroid-glikozid, witanolid,

 

Alkalmazás:

belsőleg:

– étvágytalanságra,

– idegességre,

– álmatlanságra,

– reumatikus bántalmakra,

– anyagcsere fokozására,

Magyarországon készítményként lehet hozzájutni!

Mellékhatása: Más szorongásoldó és altató szerekkel együtt nem használható, mert felerősítí az ilyen típusú készítmények hatását.