Mindent másra kéne használni-C-vitamin edzés helyett
A túlsúlyos és elhízott felnőtteknek azt tanácsolják építsék be a testmozgást a napirendjükbe, mert ezzel jelentősen javíthatnának egészségi állapotukon. Mégis az emberek több mint 50%-a nem fogadja meg ezt a tanácsot. Az új eredmények azonban…