Lúgosítás

Amit a „csodálatos pH”-ról tudni érdemes

“A „lúgosítás” lehetséges előnyei és veszélyei “ Az egészségünk megőrzése, megóvása, visszaszerzése érdekében gyakran fordulunk speciális étrendek, divat diéták, jól hangzó, különleges, vagy inkább ismerősen csengő módszerekhez. Laikusként is hasznos megismerni az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozáshoz…


No Image

Akkor elsavasodunk vagy mégsem?

A  feltevés : lehet hogy a húsban és sajtban gazdag táplálkozás hatására a szervezetet sav-túlterhelés éri emiatt nő a 2-es típusú cukorbetegség kockázata? A kérdést francia kutatók tették fel egy tanulmányban amelyet  a Diabetológia című…


No Image

A homeosztázis és a lúgosítás

Napjainkban az egészséges életmód híveinek kedvelt témája a lúgosítás. Az elterjedt nézet szerint életmódunk  és főleg helytelen  táplálkozási szokásaink savas irányba tolják el a szervezet pH értékét és ez sok bajnak forrása.Természetesen alapvetően igaz a…