étrend



A cukorbetegség étrendje

A cukorbetegekről szinte mindenki tudja, hogy diétáznak – nem mindig azt eszik, amit a többiek – és nem ehetnek édeset. Ha nem is vagyunk betegek, lehet cukorbeteg családtagunk, barátunk, vendégünk és jó, ha tudjuk, hogy…


A cukorbetegség étrendje

A cukorbetegekr?l szinte mindenki tudja, hogy diétáznak – nem mindig azt eszik, amit a többiek – és nem ehetnek édeset. Ha nem is vagyunk betegek, lehet cukorbeteg családtagunk, barátunk, vendégünk és jó, ha tudjuk, hogy…


Ünnepek utáni tisztítókúrák és böjtök

Böjt: tartózkodás evést?l, ivástól vagy valamilyen tevékenységt?l. Táplálkozás esetén a böjt lehet részleges vagy teljes, attól függ?en, hogy valaki csak bizonyos fajta ételekt?l tartózkodik vagy pedig minden ételt?l és italtól. Id?tartam tekintetében lehet egy nap…


No Image

Sportoló gyerekek étrendje

A gyerekek egészséges fejl?déséhez alapvet?en fontos a rendszeres fizikai aktivitás, azonban a növekedéssel kapcsolatos szükségletek különböznek a feln?ttek táplálkozási igényeit?l. Az élelmezéstudományi kérdést az Európai Élelmezési Információs Tanács folyóirata, a Food Today legújabb száma foglalta…