Mindent másra kéne használni: máriatövist nyáron és vörös ginzenget télen

A máriatövis

Az emberek már ?sid?k óta rájöttek arra, hogy a növényeket felhasználhatják b?rük védelmére és a környezeti hatások ellen. A gyümölcsökben, a zöldségekben, magvakban ,diófélékben, vagy a virágokban és kérgekben mindenféle hatékony fitokemikália található, ezek közül néhány pedig kifejezetten védi a b?rt az UV sugárzás káros hatásaitól így használható és ígéretes alternatívát nyújthatnak a különféle b?rbetegségek kezelésében.

Azok a fitokemikáliák amelyek antioxidáns, gyulladáscsökkent? és immunmoduláló hatással bírnak egyben fényvéd?ként is m?ködnek mert képesek kivédeni az UV sugárzás által okozott  gyulladást, oxidatív stresszt,  immunszupressziót, és a b?rrák kialakulását. Ilyen anyagok például az E-vitamin, a zöld teában lev? polifenolok, a fokhagyma és a gyömbér hatóanyagai , a C-vitamin, a sz?l? magjában található proanthocyanidinek, az összes transz-retinsav, a karotiniodok különösen a lutein,és végül a máriatövisben található silymarin.

A zöld tea polifenoljai, a sz?l? mag kivonat és a máriatövismagból kivont silymarin UV protektív hatásai pedig már molekuláris szinten is bizonyítottak.

Egereken végzett széles kör? vizsgálatok alátámasztották hogy a silymarin helyi használat során csökkentette az UV -sugárzás által kiváltott daganatok el?fordulási gyakoriságát és gátolta a tumor növekedését és sokszorozódását.

silymarine

Az UV -sugárzás ( mint exogén karcinogén) hatására egy visszafordíthatatlan folyamat indul meg amely a DNS károsodásával kezd?dik, majd jóindulatú sejtburjánzás indul amely még visszafordítható folyamat.  A progresszió hatására invazív potenciálisan metasztázisokat képz? malignus tumor alakulhat ki.

silymarine1 A silymarin különböz? molekuláris mechanizmusokkal  a folyamat összes lépését képes gátolni .Jótékony hatásait akkor is érvényesíti a b?rben ha küls?leg használjuk megfelel? fényvéd? krémmel kombinálva (minimum 16 faktorszámmal)  vagy  a máriatövismag olajat bels?leg fogyasztjuk . A silymarin tehát a máj egészségén kívül a b?r egészségét is védi.

Forrás: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2852174/

A ginzeng

Nyáron az UV-sugárzás a téma télen pedig az influenza. Az influenza gyorsan terjed, nagyon változékony ezért évente  újabb és újabb járványt okozó változatai ütik fel a fejüket a világban. A WHO szerint évente 3-5 000 000 súlyos betegséget okoz  és 250-500 ezer  halálesetért felel?s . A véd?oltások alig/ vagy nem  tudják követni a változékonyságot.

A másik veszélyes vírus a légúti óriássejtes vírus (respiratory syncytial virus RSV )mely megfert?zi a légutakat és a tüd?t , és vezet? oka a bronchitiszeknek és tüd?gyulladásoknak amelyek milliókat érintenek . A leginkább fogékony csoportokban a csecsem?k és az id?sek körében akár halálos kimenetel? lehet a fert?zés.

A Georgiai Állami Egyetemen Dr.Sang-Moo Kang eredeti kutatási területe a vírusos betegségek elleni vakcinák fejlesztése, de Dél-Koreai kutatóintézetekkel együttm?ködve a vörös ginzeng vírusellenes hatásait is vizsgálja. A ginsengr?l már leírták hogy gyulladáscsökkent? ,immunmoduláló és rákellenes hatással is rendelkezik,  kézenfekv? tehát annak vizsgálata hatékony lehet-e az egyik legelterjedtebb vírus az influenza vírus ellen.

Az eredmények:

Panax ginseng– invitro a vörös ginzeng kivonat javítja az influenza A vírussal fert?zött emberi tüd? epitheliális sejtek  túlélését

– csökkenti a gyulladást okozó gének expresszióját

-influenza A vírussal fert?zött egerek étrendjében illesztve hosszú távon több immunmódosító hatást tapasztaltak például a vírusellenes immunválaszban részt vev? fehérjék megnövekedett termel?dését, és kevesebb gyulladásos sejtet a hörg?k falában.

-az emberi RSV vírus esetében a vörös ginzeng kivonat szintén növelte a tüd?sejtek túlélését, gátolta a vírus replikációját és szaporodását a szervezeteben.

-és szintén csökkentette az RSV vírus által indukált gyulladásos gének expresszióját, a reaktív oxigéngyökök kialakulását és így csökkentette a tüd?sejtek károsodását.

Az eredmények amelyeket  az International Journal of Molecular Medicine-ben tettek közzé azt jelzik, hogy  a koreai ginzeng kivonat eredményesen használható influenza és RSV  fert?zések megel?zésében és kiegészít? kezelésében.

Az ajánlás szerint influenzaszezon kezdete el?tt és alatta érdemes Panax ginseng kivonatot szedni a megel?zés érdekében.

Forrás: MNT. WebMed