Ismerős minden szülőnek, hogy amint a gyermek nagyobb közösségbe kerül, akkor szinte azonnal megbetegszik. Az alábbi teakeveréket már most is itathatjuk a gyermekkel legalább napi 1 alkalommal.

1 rész aranyvessző,
1 rész borsmenta,
3 rész bodzavirág,
2 rész citromfű,
2 rész homoktövis,
2 rész lándzsás útifű,

A teakeverék elkészítésének módja:  egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb evőkanálnyi teakeveréket kell 2dl  forró vízzel leönteni és 10 percig állni hagyni. Fogyasztása a hideg idő beköszöntével naponta legalább három alkalommal javasolt.