Elhízás elleni fogyasztó teakeverék

1, F?zet:

1 rész Rebarbaragyökér

1 rész Lestyángyökér

1 rész Petrezselyemgyökér

2 rész Kutyabengekéreg

2, Forrázat:

2 rész Kökényvirág

1 rész Sédkenderf?

1 rész Aranyvessz?f?

1 rész Bodzavirág

1 rész Vadárvácskaf?

1 rész Zsályalevél

Elkészítésének módja:

A f?zet elkészítése:  3 ev?kanál gyógynövénykeveréket 5dl vízben 15 percig f?zünk, majd várunk  vele, 10 percig.

A forrázat elkészítése:  3 ev?kanál gyógynövénykeveréket leforrázunk a fent említett f?zettel, hagyjuk állni 15 percig, sz?rjük és naponta legalább két alkalommal étkezés el?tt fogyasztjuk.