Elhízás elleni fogyasztó teakeverék

1, Főzet:

1 rész Rebarbaragyökér

1 rész Lestyángyökér

1 rész Petrezselyemgyökér

2 rész Kutyabengekéreg

2, Forrázat:

2 rész Kökényvirág

1 rész Sédkenderfű

1 rész Aranyvesszőfű

1 rész Bodzavirág

1 rész Vadárvácskafű

1 rész Zsályalevél

Elkészítésének módja:

A főzet elkészítése:  3 evőkanál gyógynövénykeveréket 5dl vízben 15 percig főzünk, majd várunk  vele, 10 percig.

A forrázat elkészítése:  3 evőkanál gyógynövénykeveréket leforrázunk a fent említett főzettel, hagyjuk állni 15 percig, szűrjük és naponta legalább két alkalommal étkezés előtt fogyasztjuk.