Allergia elleni kivonat – még van idő elkészíteni

A pollenallergia egyre súlyosabb, egészséget veszélyeztető tényezővé vált Magyarországon. Az alábbi kivonat az allergiásoknak hozhat megkönnyebbülést és szerencsés esetben még a tüneteket is elfelejthetik egy időre.

300  ml  lenmagolaj

30 g Fekete köménymag (összetörve)

10 g Szurokfű

5    g Körömvirág-szirom,

Az összetevőket a lenmagolajba áztatjuk 21 napig, majd szűrjük és hűvös helyen tároljuk az így kapott kivonatot. Fogyasztása a tünetek fellépésének kezdetétől naponta 3 teáskanállal javasolt.