Tudta, hogy szinte több a baktérium eredetű sejt bennünk, mint a saját emberi? A vastagbelünkben több mint 100 millió baktérium él, ami a bél mikrobiomját alkotja. Ezek a baktériumok több mint százszor több gént kódolnak, mint az…
Egy tanulmány-amely a American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban jelent meg-világossá tette hogy a hagyományos módon vérből végzett E-vitamin szint mérés korlátozott pontosságú és inkább elfedi a mögöttes problémát mintsem felderítené azt. A kutató…
Évtizedeken keresztül a szakért?k óva intettek bennünket a túl sok D-vitamin bevitelt?l, ugyanis ez egy zsírban oldódó vitamin mely elraktározódik a szervezetben, szemben a vízben oldódó vitaminokkal melyek a vizelettel kiürülnek.A legújabb kutatások szerint nemcsak…