Gyümölcslé vagy teljes gyümölcs-melyik egészségesebb
Több gyümölcs, különösen az áfonya, alma és szőlő fogyasztása csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, ám a gyümölcslének nincs ilyen hatása – állapította meg egy friss nemzetközi kutatás. A kutatók több mint 187 ezer amerikai…