fitoszterol

A tavasz első hírnöke

A martilapu, latinul Tussilago farfara, a fészkes virágzatúak családjába tartozó, évelő gyógynövény, amely világossárga, bolyhszerű virágaival a leghihetetlenebb helyeken is képes kellemes meglepetést okozni. Már egészen kora tavasszal, amikor a többi növény még csak éppen rügyfakadásban…


Mik azok a növényi szterolok és sztanolok

Közel 50 éve köztudott, hogy a növényi szterolok, valamint sztanolok- más nevükön fitoszterolok és fitosztanolok- csökkentik a vér koleszterinszintjét a koleszterin bélben történő felszívódásának részleges blokkolásával. Mára már széles körben, élelmiszerek nagy választékában elérhetőek azok…