Az orvosi füstike növénytani neve Fumaria officinalis L, ami a latin fumes terrae, azaz a „föld füstje” elnevezésb?l ered. Az ókori görögök valószín?leg a növény megjelenése alapján nevezték el, hiszen a szürkés level? füstikékkel borított mez? távolról szemlélve azt a benyomást kelti, mintha füstölne a földfelszín. Erre utal a gyógynövény földifüst népies elnevezése is.

A füstikének, néhány h?vösebb területet leszámítva, sikerült belaknia szinte az egész bolygót. Gyorsan és s?r?n benövi a romlerakókat, a mez?ket, az elhanyagolt kerteket és parkokat. A hegyvidékeken kívül mindenhol megtalálható, mert a napos, laza talajú él?helyeket kedveli.

NEMCSAK GYOM

Az orvosi füstike 10-40 cm hosszú kúszószárú, vagy felemelked?-, esetleg hever?szárú, egynyári növény. Belül üreges, dúsan elágazó, levélnyeles, kétszeresen szárnyaltan összetett levelekkel borított növény. Leveleit vékony viaszréteg fedi. Ez adja a növény szürkéskék, “füstös” színét. A Föld északi féltekéjén májustól szeptemberig, 10-40 egyszer? virágból álló fürtvirágzattal virágzik. Két csészelevele gyorsan lehullik, rózsaszínes, olykor bíborvörös csúcspártája kb. 1 cm hosszú. Beporzás után hosszú kocsányain apró, egymagvas kaszattermései keletkeznek. Magjai (akár ezer) áttelelnek, és tavasszal, vagy csak néhány évvel kés?bb csíráznak ki. A füstike, ha nem figyelünk rá, igen nehezen kiirtható gyomnövénnyé válhat.

Korábban a füstike fest?növényként is használatos volt, segítségével színezték a gyapjút sárga szín?re. A füstikében található fumársavat savszabályozóként és aromaadalékként hasznosítja az élelmiszeripar (E297). Sokféle értékes alkaloidot tartalmaz: fumarin, protopin, kriptopin, stb. Emellett cserz?anyagokat, flavonoidokat (izokvercitrin, rutin), szerves savakat (kumarinsav, kávésav stb.) keser? anyagokat, gyantát, ásványi anyagokat és egy kevés illóolajat. Tudományosan igazolt epeelválasztást segít? és görcsoldó hatása, ezért emészt?rendszeri panaszok enyhítésére is kiválóan alkalmazható.

Gy?jtéskor az egész növény szárát óvatosan szárítjuk, jól zárható edényekben tároljuk, esetleg azonnal tinktúrát készítünk bel?le.

IGEN HATÉKONY

Az orvosi füstike gyógyászati célokra történ? felhasználásáról szóló, els? írásos emlékek az ókorból származnak. A füstike széles körben ismert hatékonyságának és könny? beszerezhet?ségének köszönhet?en a középkorban is az elterjedt gyógynövények közé tartozott. Gyakran használták ízületi gyulladás, sárgaság, s?t lepra gyógyítására is. Az orvosi füstike csökkenti a vérnyomást, enyhíti a migrénes fejfájást, javítja a véralvadást és a vérképzést. Támogatja a megfelel? bélmozgást, emésztésjavító, oldja a görcsöket székrekedés esetén, vizelethajtó, epehajtó és izzasztó hatású, így támogatja a vese és a máj m?ködését, az egészséges anyagcserét és a szervezet méregtelenítését. A füstikéb?l készített f?zetek, pakolások vagy fürd?adalékok formájában kiválóan alkalmazhatók b?rproblémák kezelésére: kiütések, ekcéma, akne, sömör, stb ellen. A füstikés ül?fürd? aranyér gyógyítására javallott.

CSAK ÓVATOSAN

Tekintettel a növény gazdag alkaloidtartalmára, fokozott el?vigyázatossággal használjuk. Túladagolása légzési nehézségeket, rendszertelen pulzust,görcsöket és hasmenést idézhet el?. A humán gyógyászatban ezért óvatos ságra van szükség a bels?leg történ? használat esetén. Állapotos és szoptató kismamáknak, valamint gyerekeknek le kell mondaniuk err?l a gyógynövényr?l.
Füstike f?zeten kívül létezik füstike por, ken?cs és krém, illetve tinktúra.

Írta: VLADIMÍR VONÁSEK
Szakmailag ellen?rizte, kiegészítette: NÉMETH IMRÉNÉ ÉVA fitoterapeuta, természetgyógyász, klubvezet?, ENERGY Belvárosi klub