Egy sor életmódi tényez?t sorolnak a korai halál rizikófaktorai közé: az elhízást, a dohányzást, a leveg?szennyezettséget. A Brigham Young University pszichológusai azt állítják, hogy a magány és a társadalmi elszigeteltség jobb el?rejelz?je a korai halálnak a 65 év alattiaknál, mint a 65 év fölöttieknél, jóllehet ez utóbbiak nagyobb valószín?séggel vannak egyedül, és nagyobb az általános halálozási kockázatuk. De a magányosság és az izoláció minden életkorban az id? el?tti halál kockázatát jelenti.
„Ez a hatás az elhízáséhoz mérhet?, nagyon komolyan kell venni” – mondja Julianne Holt-Lunstad. „Sokkal nagyobb figyelmet kell fordítanunk a kapcsolatainkra.”
El?z? kutatásuk azt demonstrálta, hogy a társas kapcsolatok pozitív hatással vannak mind a fizikai, mind a pszichikai és érzelmi közérzetre. Most meta-analízist végeztek a társadalmi elszigeteltségnek és a magánynak a halálozással való összefüggésére, mert ezt még így nem vizsgálta senki.
Bár a két kifejezés látszatra hasonló jelentés?, megjelenésében nagyon is eltér? lehet. Az a személy, aki sok emberrel van körülvéve, még érezheti magát magányosnak, ezzel szemben vannak emberek, akik jobb szeretnek egyedül lenni, és keresik a lehet?séget a másoktól való elszigetel?désre.Ennek ellenére, a kutatás alapján az az eredmény adódott, hogy mind a magányosság, mind az elszigeteltség megnöveli az id? el?tti halál kockázatát.
A kutatás során 70 tanulmányt elemeztek, amelyek 1980-tól 2014-ig jelentek meg, és összesen több, mint 3 millió résztvev?t foglaltak magukba. Az adatok a magányosságról, az elszigeteltségr?l és az egyedüllétr?l szóltak.
Miután kor, nem, társadalmi-gazdasági státus és a meglev? egészségproblémák szerint rendezték az adatokat a kutatók, azt találták, hogy az elszigeteltség megnövelte az id? el?tti halál kockázatát. És fordítva, a társadalmi kapcsolatok pozitív hatással voltak az egészségre.
Tudomásul kellett venniük a kutatóknak, hogy az adatok többségében id?sebb emberekr?l szólnak. Kevesebb, mint a negyede a tanulmányoknak foglalkozott az 59 éves – vagy ennél fiatalabb – emberekkel, és csak 9 százaléka az 50-nél is fiatalabbakkal.
A kutatók megállapították, hogy a magány és a társadalmi izoláltság megemelkedett kockázatot – nagyobbat, mint az elhízás – jelent az id? el?tti halálra.„Bár az oki összefüggés még további vizsgálatot igényel, a magányosság és az elszigeteltség kockázatának mértékét a társadalmi trendek alapján fokozódni látjuk a jöv?ben” – mondja a kutató. A technika, az internet fejl?désének köszönhet?en úgy t?nik, hogy az emberek közelebb vannak egymáshoz, mint valaha. Ennek ellenére, a magukat magányosnak érz?k száma egyre n?.
“Nemcsak arról van szó, hogy rekordot ért el az egyedül él?k aránya a század folyamán, de mi vagyunk a rekorderek a magányosan élésben. Azzal, hogy emelkedik a magányosak száma, valószín?síthetünk egy magányosság-epidémiát a jöv?ben” – állapítja meg Tim Smith, a társszerz?.
A múlt évben jelent meg a Medical News Today-en egy híradás: a tanulmány szerint az extrém magányosság az id?sebb emberek körében 14 százalékkal növeli az id? el?tti halál kockázatát.
Forrás: http://www.medicalnewstoday.com/articles/290934.php
Forrás: Független.hu