A teakeverék hatóanyagai a légúti megbetegedések esetén képződő sűrű nyák elfolyósításával, elősegíti a légcsőben és légutakban lerakódott nyák kiürítését, így könnyíti a légzést.
2 rész Martilapu,
2 rész, Édesgyökér,
2 rész Fehérmályvagyökér,
2 rész Rózsaszirom,
1 rész Ökörfarkkóró,
1 rész Tüdőfű,
1 rész Izlandi zuzmó,
1 rész Keskenylevelű útifű,
Elkészítésének módja: egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb evőkanálnyi teakeveréket kell 2 dl forró vízzel leönteni és 10 percig állni hagyni. Fogyasztása naponta három alkalommal javasolt.