Akkor kálcium vagy nem kálcium ?

Az id?skori csontritkulás kezelésére sokféle kalciumtartalmú gyógyszert, étrendkiegészít?t hoztak forgalomba, de a legújabb adatok arra utalnak, hogy ezeknek az adása a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának növelése szempontjából nagyobb veszélyt jelent, mint amennyit az oszteoporózis mérséklésében segít. Új-zélandi kutatók erre vonatkozó, összefoglaló tanulmányát az International Hospital folyóirat közölte.

CaA tudomány bizonyította, hogy a csont ugyanolyan él? szövet, mint testünk minden porcikája: folyamatos felépülés és lebomlás eredménye. Gyermekkorban robbanásszer? növekedés után a harmincas életév táján egyensúly alakul ki a csontképzés és a bomlás között, aztán sokféle tényez? játszik szerepet abban, mi történik id?s korunkra.

A csontok er?sségét dönt?en a bennük lév? kalcium adja és az utóbbi id? tanulmányai igazolták, hogy a csontok lebomlását jelz? biokémiai változások kalcium adása esetén 15-20 százalékkal lassulnak. A kalcium hatására a csont ritkulása csökken, de nem áll meg. A csonttörés kockázata csaknem hétezer id?s ember vizsgálatának tanúsága szerint 10 százalékkal lett kisebb.

A csontok fejl?déséhez D-vitaminra ugyancsak szükség van, de a kalcium és a vitamin együttes szedése is csak 13 százalékkal mérsékelte a csonttörés gyakoriságát. Mark Bolland és munkatársainak az Angol Orvosi Hetilapban közölt eredményei 2008-ban viszont azt is jelezték, hogy a csontokra gyakorolt, mérsékelten kedvez? hatással szemben a szívinfarktus kockázata 49 százalékkal, az agyi katasztrófa veszélye pedig 37 százalékkal n?tt.

A saját kutatást kiterjesztve most Bolland professzor és munkacsoportja összegy?jtötte az elérhet? orvosi szakirodalomból mindazon tanulmányokat, amelyekben megfelel? vizsgálati feltételek szerint, véletlenszer? beválasztás alapján vizsgálták kalcium és D-vitamin együttes alkalmazásának hatását. A kalciumot ezekben a megfigyelésekben mindig az étkezés módosítása vagy táplálékkiegészít?k adása útján adták a résztvev?knek.

A kutatók 11 tanulmány adatait összesítették. Egyértelm?en azt találták, hogy a kalcium mesterséges adagolása id?sebb embereknek átlag 30 százalékkal növeli a szívroham, a szélütés kockázatát. A kalciumot tartalmazó szerek adásának veszélye többszöröse annak a mérsékelt el?nynek, ami ezek szedését?l remélhet?.

Forrás: MTI