A középkorban a vasfüvet olyan gyakran írták fel és oly sok betegségre, hogy a gyógynövénygy?jt?k kedvencévé vált. A vasf? elnevezésnek van némi alapja, hiszen igazolást nyert a növény er?sít?, enyhe gyulladáscsökkent? és fájdalomcsillapító hatása. A Kárpát-medencében ma már nem olyan gyakori növény mint korábban volt, bár el?fordulási helyei közönségesek: árokpartok, gyomtársulások és parlagok. A vasf? további ismert nevei: verbéna, orvosi vasf?, lakatf?, uborkaf?, galambf?, szaporaf?, varázsf?, szentf?, a kereszt gyógyfüve. A Budapesti Corvinus Egyetem Kertészettudományi karán m?köd? Gyógy, –és Aromanövények Tanszék kutatói a Traditional and wild projekt keretében többek között az egyes gyógynövényekkel kapcsolatos tradicionális tudást, valamint az egyes növények hatóanyag-tartalmát vizsgálják. Kutatásaik tükrében lássuk, mit érdemes tudni a vasf?r?l.
Mi mindenre jó a közönséges vasf??
Bizonyítottan jó nyálkaoldó, ezért forrázatát megfázás és influenza ellen használják. Ideger?sít?, májgyulladás és az ezzel összefügg? betegségek ellenszere. Készítményei alkalmasak az orrmelléküregek és a légutak heveny és idült gyulladásainak kezelésére, valamint antibakteriális kezelés kiegészítésére is. A hatóanyagok gyulladáscsökkent?, nyálkaoldó hatásúak, megkönnyíti a letapadt váladék felköhögését és kiürítését. Allergiás tünetek enyhítésére is alkalmasak.
B?rfert?zések, sebek, körömágygyulladás, aranyér, zúzódások okozta fájdalmaknál gyulladáscsökkent?, fájdalomcsillapító, de a magas vérnyomás ellen is hatásos. Migrén, fogfájás, torokgyulladás, fáradtság, kimerültség, álmatlanság, vérszegénység, valamint húgyúti megbetegedések kiváló ellenszere.
Általános er?sít?szerként is használatos. Az anyagcsere folyamatokat stimulálja, fokozza a belek tónusát. Nem hashajtó, hanem kiürülést segít? szer, mely lényeges különbség, hiszen a tünet helyett az okot kezeli.
Alkalmazzák rendellenes menstruáció gyógyítására és tejelválasztást serkent? hatása is van. F? hatóanyagai, az iridoidok fékezik a pajzsmirigyhormon termel?dését, emiatt alkotórésze lehet a pajzsmirigytúltengésre alkalmazott teakeveréknek, amelynek összetétele:40 gvasf?,20 gmacskagyökér,15 gbojtorjángyökér,15 gcsalán,10 gédesgyökér. Így elmúlnak e betegség jellemz?i tünetei, mint az idegesség, gyengeség, fogyás, szapora pulzus, álmatlanság és szívritmuszavar. A szülészeti kutatások eredményei szerint a kivonatok fokozzák egyes prosztaglandinok értágító hatását.
A háztartásban az ecetes uborka és a paprika tartósításánál alkalmazható, mint íz-, és állományjavító. Sópótló f?szerként is ismert.
Ellenjavallatok és figyelmeztetések: méhösszehúzó és szülést el?segít? hatással rendelkezik, ezért alkalmazása a várandósság idején kerülend?. Túladagolása idegbénulást okozhat. Nem ajánlott annak, akiknek lassú a szívverése, az asztmásoknak és vastagbélgyulladásban szenved?knek sem. Nagy adagban hánytató hatása is megnyilvánulhat.
A közönséges vasf? tea elkészítési módja:
Fejfájás, enyhe ízületi gyulladás és más kisebb fájdalmak enyhítéséhez tegyünk két teáskanálnyi száraz herbát egy csészébe, forrázuk le, majd hagyjuk ázni 10-15 percig. Naponta legfeljebb 3 csészével igyunk. Íze nagyon keser?, tegyünk hozzá cukrot, mézet és citromot, vagy alkalmazzuk inkább teakeverékekben.
Tinktúra adagolása egyszer?bb, és így kevésbé érz?dik a keser? íz: ebb?l háromszor fogyasszunk fél-egy teáskanálnyit (10-30 cseppet)
Mikor és hogyan gy?jthet??
A közönséges vasf? szinte az egész világon elterjedt, Magyarországon parlagok, kavicsos vízpartok növénye, valamint utak mentén fordul el?.
Ével?, lágyszárú növény, melynek er?teljes gyöktörzse fejl?dik, emiatt jól t?ri a szárazságot.
Szára merev, elágazó, négyél?, 30-100 cmmagasra is n?het. Levelei keresztben átellenesek, az érdes levéllemez szárnyasan szeldelt, vagy háromhasábú, a szeletek bevagdalt-csipkések. Laza bugában álló kicsiny álfüzér virágzata van, melyben az ül?, apró, halványlilás pártájú virágok június-júliustól szeptemberig nyílnak.
A vasf? hajtásának virágzás idején szedett és eredeti színében megszárított fels?, max. 40 cm-es hajtása szolgáltatja egyetlen drogját, a Verbenae herbát. A vasf? szárított hajtásának illata elhanyagolható, íze er?sen fanyar, keser?.
A virágzó hajtások gy?jtésekor kerüljük a szennyezett él?helyeket.
Hiedelmek, babonák, hagyomány
A vasfüvet számos kultúra szentként tisztelte, Egyiptomban úgy tartották, hogy Izisz könnyeib?l n?tt, a görög papok pedig mindig maguknál hordták. A rómaiak egész Európában elterjesztették, lelki tisztulásukhoz használták, amai Angliaterületén él? druidáknak (kelta f?papoknak) pedig különböz? varázslatokban segített, f?zetével oltárukat mosták, látomásaik el?idézésére szolgált. Vénusz növényeként fontos összetev?je volt a szerelmi bájitaloknak. A kínaiak, utalva a benne rejl? er?re, „sárkányfogú f?nek” nevezték el. A keresztény kultúrában is megjelent, mint a „kereszt gyógyfüve”, mivel a hiedelem szerint Krisztus sebeire tették vérzést csillapítani.
Háttérinformáció:
Az adatok, információk forrása a Corvinus Egyetem Kertészettudományi karának Gyógy- és Aromanövények Tanszéke. Az adatokat a tanszék munkatársai tudományos igényességgel állították össze. Az információk begy?jtését és a háttérkutatásokat a Central Europe program keretében, az ERDF társfinanszírozásával folyó Traditional and Wild projekt biztosítja. A projekt az Central Europe Programban az Európai Unió és a Magyar Köztársaság társfinanszírozásával valósul meg.
