Üde, fűként gyertyán- és bükkelegyes erdők. Európa szerte elterjedt. Magyarországon a domb- és hegyvidékeken gyakori, nem védett.
Hatóanyag: cserzőanyag, flavonoid, kalcium só, kálium, keserűanyag, pirrolizidin alkaloida, szaponin, szilíciumsav, tannin, vas,
Alkalmazás:
belsőleg:
– köhögésre,
– hurutoldásra,
– tuberkulózisra,
– tüdőgyulladásra,
Teájának elkészítése és adagolása:: 1 evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.